Qigong für den Rücken
Wasser-Qigong und Tigerkraft für unseren Rücken.
Aussen geschmeidig, innen gelassen und präsent – die fliessenden Bewegungsabläufe vom Wasser-Qigong, nähren und unterstützen das Element Wasser und die Kraft des Tigers. Im Fokus steht der Rücken: im Liegen, Sitzen und Stehen kräftigen, dehnen und entspannen wir ihn und bewegen uns «rückenfreundlich». Vorkenntnisse braucht es keine, alle sind willkommen.
DER KURS IST ABGESAGT.
Informazioni
Offerta per
Età
Ab 16 Jahren
Dimensione del gruppo
6-12 Personen
Lingue possibili
Deutsch
Prossime date
Organizzazione
Luogo d’incontro
Landsitz Castelen, Auditorium.
Accompagnatori
Prenotazione
Aufgrund der begrenzten Platzzahl wird eine frühzeitige Reservation empfohlen.
Costi
Prezzo
CHF 85.-
Pagamento
Über den Ticketshop:
shop.augustaraurica.ch/de/
Contatto
mail@augusta-raurica.ch oder 061 552 22 22
Si prega di notare / Suggerimenti
Bitte mitbringen:
Bequeme, lockere Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe und eine kleine Decke oder Wolltuch.
Es sind keine Umkleideräumlichkeiten vorhanden.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.